limonada-enzimatica-1.jpg

Cu totii stim ca hidratarea este foarte importanta pe tot parcursul anului si, in special, in perioada verii, cand organismul nostru pierde in cadrul procesului de deshidratare si extrem de multe minerale si vitamine. Pentru a suplimenta aceasta pierdere si a ne hidrata in mod corespunzator, astazi iti propun o reteta de sezon pe cat de delicioasa si racoroasa, pe atat de bogata in micronutrienti: limonada enzimatica cu menta, citrice si castravete.  In plus, partea frumoasa la aceasta bautura homemade gustoasa si extrem de simplu de facut este si faptul ca te va ajuta sa elimini bauturile racoritoare nesanatoase si pline de indulcitori artificiali.


reteta-paste-reci.jpg

Nu mai stii ce sa mai mananci sanatos la birou? De fiecare data cand vine ora pranzului esti stresat ca iarasi nu vei gasi o varianta acceptabila? Ai vrea ceva bun dar si mega satios? Atunci poate ca ar fi bine sa-ti rapesti 15 minute din timpul tau si sa-ti pregatesti de cu seara aceasta reteta delicioasa de salata rece de paste. Este extrem de satioasa, la fel de buna si a doua zi, gustoasa si super rapid de preparat. In plus, nu are gluten si nici produse de origine animala.


chessecake.jpeg

Cheesecake-ul este, cu siguranta, una dintre cele mai gustoase si iubite prajituri, varianta pe care v-o propun astazi fiind, in plus, si foarte usoara, racoritoare si, nu in ultimul rand, mai sanatoasa decat retetele de cheesecake care contin o serie de ingrediente ceva mai problematice. Asadar, astazi iti propun un cheesecake vegan cu mango si capsuni.


FACEBOOK

Facebook Pagelike Widget

RECOMAND

alimentespeciale.ro

Parteneri

restocracy