alergii-sportivi.jpg

Alimentele și băuturile energizante reprezintă componente importante ale strategiilor de pregătire, de competiție propriu-zisă și de recuperare ale unui sportiv de performanță. Este important ca persoanele cu alergii alimentare să fie conștiente de faptul că exercițiile fizice pot agrava reacțiile în anumite situații și, prin urmare, trebuie să se asigure că respectă anumite reguli pentru a ajuta la gestionarea simptomelor. De asemenea, este important să se stabilească o strategie nutrițională care să satisfacă cerințele dietetice ale sportivului, maximizând în același timp performanța acestuia.


FACEBOOK

Facebook Pagelike Widget

RECOMAND

PARTENERI

restocracy